Tonul face "muzica"

Sfaturi pentru o poveste frumoasa

Sfaturi pentru minte sănătoasă

1. Faceți baie caldă cât mai des! Chiar dacă nu dorești să o faci și ți-e mai comod să stai în pat, ridică-te și intră sub duș. Te vei elibera de toată energia negativă acumulată peste zi.

2. Pune-ți parfumul cel mai bun și nu uita de zambet. Asta îți va da încredere în tine.

3. Folosiți hainele cele mai bune. Nu aștepta nici o ocazie mai importantă de a-ți pune ceea ce te face să te simți bine și în armonie cu starea ta interioară.

4. Părăsește-ți casa indiferent dacă nu ai pe nimeni de vizitat.

Pune lesa câinelui și ieși afară. Nu ai un câine? Nu-i nimic ia o carte și îndreaptă-te spre cel mai apropiat parc. Sau stai pur și simplu în tăcere și binecuvântează trecătorii. Asta îți va ridica vibrația corpului

5. Zambește în fiecare zi, puțin cate puțin o vei face fără să iți dai seama și te vei simți mult mai bine. Iar cei care te înconjoară îți vor răspunde tot cu zâmbet. Este forma cea mai simplă de a-ți face ziua mai frumoasă.

6. Fă-ți un capriciu bun și delicos. Răsfățați-vă. O pofta nu va ucide pe nimeni.

7. Iubește-te! Sună usor, stiu. Privește-te în oglindă cu respect și seninătate. Dacă nu ai nimic plăcut să-ți spui, rămâi tăcut. Amintește-ți că vocea ta interioară îți vorbește și... vorbește-ți cu dragoste și blândețe. Dacă nu înveți să-ți respecți excesul de greutate, înălțimea, dimensiunea bustului, vergeturile, celulita, este ușor pentru cineva să te rănească în intimitatea ta.

8. Aminteste-ți că totul trece. Nimic nu durează pentru totdeauna. Lasă-ți lacrimile să curgă, dar nu rămâne în durere. Nu rămâne ancorat în suferință. Mâine vei începe să vezi cum în ciuda rănilor, te vei vindeca.

9. Elimină din viața ta orice persoană care te-a rănit sau te-a făcut să te simți rău. Nu depinde de ei complet și dacă îți afectează starea de spirit, învață să spui NU și să ieși din rând.

10. Rămâi cu cei care te fac să visezi, care te determină să te perfecționezi, care văd în tine magia pe care o ai și care te face fericit.

Sursa

Fericirea

Fericirea apare atunci când ceea ce gândești, ceea ce spui și ceea ce faci sunt în armonie.

Mahatma Gandhi

Râu albastru

When I'm feeling down
When in a world of thousand tears I slowly drown
Then I want to go back where the world is mine
And where I have left the best of my time.
River blue -
Take me back to the valley where I belong
Only you know that deep in my heart
I feel lonesome from morn' until the dark.
River blue -
Tell my sweetheart that I miss him more and mor
River blue - tell him my love's still strong.
Roll on
Oh river blue.
I tried to play cool
Tried to be free but all I found was ache in my soul
I am lost in walls I'm sinkin' in the crowd
How I need your love I'm prayin' out loud.
River blue -
. . .
Where's the door from dream to reality?
Where's the way to living free in harmony?

Te iubesc